Дважды в год каждая девушка или женщина должна посещать гинеколога — это важно для женского здоровья. Осмотр врача необходим, чтобы вовремя выявить заболевания и отклонения в репродуктивной системе женщины. Но многие женщины испытывают стеснение, а иногда и страх перед посещением гинеколога. Особенно это касается молодых девушек, которые не привыкли к подобным медицинским манипуляциям.
Мы поспешим вас успокоить: страх перед посещением гинеколога — вполне обычное явление. Но с ним можно справиться, и в статье мы расскажем несколько проверенных способов.
На самом деле под страхом зачастую скрывается стыд: женщине неприятно раздеваться перед незнакомым человеком, да и общаться на интимные темы неловко. Масла в огонь подливают иногда и сами гинекологи, когда позволяют себе нетактичные высказывания в адрес молодых девушек.
В то же время некоторые женщины боятся боли. Если есть воспалительные заболевания, осмотр на кресле с зеркалом может быть крайне неприятным, и часто этот факт заставляет женщин терпеть и до последнего откладывать поход к врачу.
Между тем чувство неловкости и страх — нормальная реакция на непривычные манипуляции. Если вы боитесь — это не значит, что с вами что-то не так. Но важно, чтобы страх не парализовал и не заставлял в сотый раз откладывать визит к гинекологу. Все-таки посещать женского доктора нужно, хотим мы того или нет.
Каждая женщина может придумать свой набор способов справиться с волнением перед визитом доктора. Но есть и общепринятые рекомендации, разработанные врачами-гинекологами совместно с психологами:
Врачи не рекомендуют заниматься сексом за пару дней до посещения врача, так как даже при защищенном половом акте во влагалище женщины могут остаться сперма и другие выделения мужчины. Из-за них результаты мазка также бывают некорректными. Кроме того, осмотр нельзя проводить во время менструации — важно выдержать не менее пяти дней после последних выделений.
Чтобы визиты к гинекологу не омрачились неприятными диагнозами, заботьтесь о своем здоровье. Например, не забывайте о безопасности во время секса и используйте специальные смазки, чтобы избежать микротравм и попадания инфекции внутрь организма. Так, гель-смазка «Монтавит-гель» обеспечивает гладкое скольжение во время полового акта и не вызывает аллергических реакций. Также важно не забывать о предохранении и посещать душ после полового акта.
Посещайте гинеколога регулярно: раз в год до 30 лет и раз в полгода после. Так вы не только позаботитесь о себе, но и со временем сможете привыкнуть к манипуляциям в кабинете женского доктора.